Sebepoznáním
ke zlepšení
Mentální kouč a filosofický konzultant
Mgr. Lukáš Mareš, Ph.D.
Od května 2017 se věnuji mentálnímu koučinku a filosofickým konzultacím. Mezi mé klienty patří především, ale ne výhradně sportovci.
Spolupracuji s kluby HC Motor České Budějovice (lední hokej) a Tigers České Budějovice (basketbal), u kterých se starám o mentální přípravu a duševní rozvoj místní mládeže. Pořádám rovněž rozvojové semináře pro trenéry a diskutuji s rodiči hráčů o smyslu sportování a rozumném vedení dětí ke sportu.
Komu nejčastěji pomáhám
Sportovci
Mentální příprava sportovců je mojí hlavní specializací. Propojuji mentální koučink s oblastí živé filosofie a sportovní psychologie. Mentální příprava patří k nedílným složkám kvalitního sportovního výkonu.
Sportovní týmy
Rád spolupracuji i s celými sportovními kolektivy. Probíráme především témata jako spolupráce, přijímání zpětné vazby, strach z chyby a podobně. Vždy podle potřeb konkrétního týmu.
Podnikatelé a další
Přesto, že mojí hlavní specializací je oblast sportu, rád se spojím s každým, kdo má zájem na sobě pracovat. Stačí se ozvat a společně probereme, jak bychom mohli spolupracovat.
Moje služby
Svým klientům poskytuji mentální koučink, filosofické konzultace a soft skills koučink. Pro větší skupiny nabízím také rozvojové workshopy na téma, které kolektiv zajímá, dále filosofické workshopy a vzdělávací semináře. Vše je individuální, ušité na míru potřebám konkrétních jednotlivců či kolektivů.
Reference
Lukáš má skvělé chápání jak pro sport, tak pro psychologický stav sportovce v momentální situaci a dovede na to suprově reagovat a pracovat s tím.
Daniel Korčák
Broková střelba - juniorský mistr světa
Spolupráci hodnotím jen pozitivně a každému ji doporučuji, protože občas je opravdu super dostat nějakou zpětnou vazbu a ukázat cestu.
Petr Koktavý
Manažer, fotbalista FK Jindřichův Hradec
Konzultace mi daly určitou dávku sebevědomí, které se přeneslo jak na led, tak do osobního života. Příjemné bylo mít osobu která hokejové prostředí zná, a které jsem se mohl se vším svěřit.
Martin Lidák
Bývalý hráč HC Motor České Budějovice
Když se ohlédnu zpětně, tak bych si nikdy nepomyslel, že mi konzultace dokážou nějak výrazně pomoci. Bral jsem to jako novou věc a na rovinu říkám, že jsem úplně nevěděl, co od toho čekat. S Lukym spolupracuji už 4 sezóny a rozhodně v tom nadále budu chtít pokračovat.
Lukáš Pavlát
Hráč IHC Králové Písek
Konzultace s Lukášem pro mě byly neskutečný zážitek. Jsem velice rád, že Lukáš je právě ten člověk, který umí svého klienta ladně a empaticky dovést k vnitřnímu déjàvu.
Josef Matoušek
Finanční poradce, bývalý student VŠ
V hokejovém prostředí se v určitém věku můžete dostat do bodu, kdy vám na určité otázky dochází odpovědi. Hledáte je u svých rodičů, v knihách, ale stále se cítíte, že ty vaše nohy jsou těžké. Nejsou to nohy, je to hlava. Zkusíte první konzultaci s Lukášem, jdete na druhou, další a další. Nakonec zjistíte, že máte někoho, kdo vás poslouchá, klade vám ty správné otázky a vám se na ně postupně snáze odpovídá.
Tomáš Strnad
Bývalý hráč HC Motor České Budějovice
