Sebepoznáním
ke zlepšení

Mentální kouč a filosofický konzultant

Mgr. Lukáš Mareš, Ph.D.

Od května 2017 se věnuji mentálnímu koučinku a filosofickým konzultacím. Mezi mé klienty patří sportovci (mládež i vrcholová úroveň), manažeři, podnikatelé, lidé z firemního prostředí i studenti. 

Spolupracuji s kluby HC Motor České Budějovice (lední hokej) a Tigers České Budějovice (basketbal),  u kterých se starám o mentální přípravu a duševní rozvoj místní mládeže. Pořádám rovněž vzdělávací semináře pro trenéry a rodiče sportovců i rozvojové kurzy pro firmy a organizace.

Komu nejčastěji pomáhám

basketball-player_517945

Sportovci

Mentální příprava sportovců je mojí hlavní specializací. Propojuji mentální koučink s oblastí živé filosofie a sportovní psychologie. Mentální příprava patří k nedílným složkám kvalitního sportovního výkonu.

football_94183

Sportovní týmy

Rád spolupracuji i s celými sportovními kolektivy. Probíráme především témata jako spolupráce, přijímání zpětné vazby, strach z chyby a podobně. Vždy podle potřeb konkrétního týmu.

initiative_12841755

Podnikatelé a další

Přesto, že mojí specializací je oblast sportu, rád se spojím s každým, kdo má zájem na sobě pracovat. Stačí se ozvat a společně probereme, jak bychom mohli spolupracovat.

Moje služby

Svým klientům poskytuji mentální koučink, filosofické konzultace a soft skills koučink. Pro větší skupiny nabízím také rozvojové workshopy na téma, které kolektiv zajímá, dále filosofické workshopy, vzdělávací semináře a kurzy. Vše je individuální, ušité na míru potřebám konkrétních jednotlivců či kolektivů. 

IMG_2329

Reference

Lukáš má skvělé chápání jak pro sport, tak pro psychologický stav sportovce v momentální situaci a dovede na to suprově reagovat a pracovat s tím.

Daniel Korčák
Broková střelba - juniorský mistr světa

Spolupráci hodnotím jen pozitivně a každému ji doporučuji, protože občas je opravdu super dostat nějakou zpětnou vazbu a ukázat cestu.

Petr Koktavý
Manažer, bývalý fotbalista FK Jindřichův Hradec

Konzultace mi daly určitou dávku sebevědomí, které se přeneslo jak na led, tak do osobního života. Příjemné bylo mít osobu, která hokejové prostředí zná, a které jsem se mohl se vším svěřit.

Martin Lidák
Bývalý hráč HC Motor České Budějovice

Když se ohlédnu zpětně, tak bych si nikdy nepomyslel, že mi konzultace dokážou nějak výrazně pomoci. Bral jsem to jako novou věc a na rovinu říkám, že jsem úplně nevěděl, co od toho čekat. S Lukym spolupracuji už 4 sezóny a rozhodně v tom nadále budu chtít pokračovat.

Lukáš Pavlát
Kondiční trenér, bývalý hráč Piráti Chomutov

Konzultace s Lukášem pro mě byly neskutečný zážitek. Jsem velice rád, že Lukáš je právě ten člověk, který umí svého klienta ladně a empaticky dovést k vnitřnímu déjàvu.

Josef Matoušek
Finanční poradce a student VŠ

V hokejovém prostředí se v určitém věku můžete dostat do bodu, kdy vám na určité otázky dochází odpovědi. Hledáte je u svých rodičů, v knihách, ale stále se cítíte, že ty vaše nohy jsou těžké. Nejsou to nohy, je to hlava. Zkusíte první konzultaci s Lukášem, jdete na druhou, další a další. Nakonec zjistíte, že máte někoho, kdo vás poslouchá, klade vám ty správné otázky a vám se na ně postupně snáze odpovídá.

Tomáš Strnad
Bývalý hráč HC Motor České Budějovice